烫头发的次数一定不能过长，建议头发间隔3~4个月烫一次是比较合适的，避免过于频繁的烫头发而引起头皮干燥，头发发丝分叉，此外烫头发在一定程度上会损害头发，需要做好后期的头发的养护，如洗发后涂抹护发素或者是护发精华进行护理，这样能够取得一个比较好的效果。