使用步骤如下：

1. 清洁：在使用芙清卡波姆修复功能性敷料之前，需要先将皮肤清洁干净，以免影响修复效果。可以使用温水和温和的清洁剂清洁皮肤。

2. 敷料：将芙清卡波姆修复功能性敷料取出，撕下背面的保护膜，将敷料贴在所需部位，轻轻按压使其充分贴合皮肤。

3. 等待：让芙清卡波姆修复功能性敷料在皮肤上停留20-30分钟左右，让修复成分充分渗透皮肤。

4. 拆除：时间到后，缓慢地将芙清卡波姆修复功能性敷料从下至上拆除，不要过于用力，以免刺激皮肤。拆除后可按摩皮肤，帮助其吸收剩余成分。