劲舞团中的交换石是一种用于交换物品或礼物的道具。想要获得交换石，玩家可以通过购买商城道具或完成游戏中的任务等方式来获取。

使用交换石则需要与其他玩家进行交换，可以进入交换中心或与好友私下交换。

交换时需要选择要交换的道具或礼物，并输入对方的游戏ID或昵称进行确认，交换成功后双方都可以获得对方提供的物品或礼物。交换石可以帮助玩家在游戏中获得更多有价值的物品和礼物，增强游戏体验。