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薏米为什么不能和小米一起煮
时间:2025-04-24 02:25:27
答案
小米
和薏仁米一般可以一起煲粥,可以让营养变得更加全面,也不会破坏营养当中的物质。需控制好小米和薏仁米粥的摄入量,避免一次摄入太多,对肠道造成一定的影响。
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