1. 避开锋芒，改变沟通模式

责备、说教是青春期孩子最反抗的事情。他们迫切想自主，又敏感地爱面子，所以千万不要和他们比较。如果把他们当成孩子一样继续训斥，逼迫他们承认错误的话，孩子一定会变得更反抗。压抑住心情，直到说话为止。

2.适度放手，提高对孩子的容忍度

青春期孩子的心里充满了矛盾。他们希望自己独立，但是不需要依赖。希望交往，但是敏感封闭。所以，他们总是做一些奇怪的“笨蛋”的事情。比如，突然关闭了自己，沉迷于某个偶像，穿着奇怪的服装，很失落。此时，接受和放手是青春期孩子对应的关键词。对于非原则性的问题，闭上嘴尽情尝试吧。孩子需要这些探索和试行错误，才能发现真正的自己。

3.理解孩子，尊重孩子，相信孩子

学会尊重和理性的交流是接近青春期孩子的第一步。你能给他们的，是你的爱。不是你的想法，而是他们自己有自己的想法。近年来，越来越意识到“说话方式”的重要性。即使是父母，也要学习和孩子交流时的“说话方式”。与孩子交流的前提是，认识孩子的独立性，从孩子的立场理解他，以平等的身份尊重他，根据道理说话说服他。

4.改变孩子的不良行为

要改变孩子的不良行为，不是一朝一夕的事，更重要的是必须改变父母的观念，亲子关系模式是相互作用。这是我们对朋友，你对他和气，对方一定对你没有理由不和气，你对他尊重，对方没有理由不尊重你。

父母和孩子的关系也一样。请试着从高低式（父母上，孩子下，父母强，孩子弱）的教育模式，变成平等式（把孩子作为朋友对待）的教育模式。这个比现在更好，能改善。