宝来14t正时链条涨紧器涨紧的方法如下：

用发动机</a>支架吊住发动机，拆下发电机。

旋出气门正时壳体的六角螺栓。

松开卡子，拆卸发动机罩盖。

按压卡口，从导气盒上脱开进气管道，拆卸弹簧夹箍并拔下进气管道。

将测量表适配器旋到火花塞螺纹的底部。

沿发动机转动方向将曲轴转到气缸1的上止点，记住千分表/百分表上小指针的位置，必要时做标记。

凸轮轴上的孔必须在指定位置，否则将曲轴再旋转一圈。

把凸轮轴锁止器装入凸轮轴开口中至极限位置，防松销必须嵌入孔中。

用手装入一个M6螺栓，固定凸轮轴锁止器。

涨紧完成后可以用专业工具检测一下，确保安装正确。