要清洗洗头床塑料缸，首先需要将床缸中的水倒掉。然后用清水将床缸里洗净，可以使用刷子或者一块海绵擦拭。如果有 stubborn stains，可以使用稀释的清洁剂来擦洗。

最后，再用水将缸子冲洗干净，确保没有残留的清洁剂。可以晾干或者使用毛巾擦干床缸。建议每次使用完毕后清洗床缸，避免污垢积累，影响床缸使用体验和不卫生。