灵芝蒸肉是一道以灵芝为主要食材的健康菜肴,以下是制作灵芝蒸肉的步骤:
材料:
- 猪五花肉或瘦肉 500克
- 灵芝 1-2朵(根据大小调整)
- 生姜几片
- 葱 1根
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 白糖 少许
- 胡椒粉 少许
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
- 香油 几滴
做法:
1. 将灵芝用清水清洗干净,切成薄片备用。
2. 猪五花肉洗净,切成约1厘米厚的片,放入碗中。
3. 在肉片中加入适量的酱油、料酒、白糖、胡椒粉和盐,拌匀后腌制15-20分钟。
4. 生姜切片,葱切段备用。
5. 将腌好的肉片铺在盘中,上面放上灵芝片、生姜片和葱段。
6. 将盘子放入蒸锅中,大火烧开后转中火蒸约40分钟至肉片熟透。
7. 蒸好后,将盘子取出,撒上葱丝,淋上事先调好的水淀粉勾芡,然后再放回蒸锅蒸约2-3分钟。
8. 最后,滴上几滴香油增香,即可出锅享用。
灵芝蒸肉的关键在于灵芝的选择和肉质的腌制,灵芝的量可以根据个人口味调整,但不宜过多,以免影响肉的口感。此外,蒸制时间要适中,确保肉质熟透同时保持肉质的鲜嫩。