长沙市医保没有对参保人每年的住院次数和时间有所限制。但部分医院可能会对病人住院的间隔时间有要求，比如长沙医保统一规定两次住院要相隔十五天以上（含十五天），医保方可使用。

如果你需要住院，建议你在办理住院手续前，先咨询医院的医保办公室，了解医保的相关政策和规定。