灵宝食物可以通过多种方式获得。其中之一是购买当地的农产品，如小麦、大豆、玉米等。此外，灵宝还因其地理位置而拥有许多不同的水产资源，如鱼、虾、蟹等。在市场和餐厅中可以找到使用这些食材制作的当地美食。特别是美食文化的发展和传承，使得一些在地方上有名的特色小吃已经成为了灵宝的代表性食品之一。

此外，与当地人交流和互动，了解他们的饮食文化和生活方式，也是了解灵宝食物的一个好方法。