1 这个问题可以通过以下几种方法解决。

2 凸起的硌脚可能是由于鞋子内部的不平整导致的，可以通过在凸起部位贴上一层鞋垫来解决。

3 如果鞋子是新鞋，可以试着穿上走走看，看看是否会因为鞋子的材质和结构逐渐适应脚型而减轻硌脚的感觉。

4 如果鞋子已经穿过一段时间，而硌脚的感觉依然存在，可以考虑将鞋子带到专业的鞋店或修鞋店进行调整和修复。

5 总之，解决鞋子内有凸起的硌脚的问题需要根据具体情况选择合适的方法，以保证穿着舒适。