根据《劳动法》和相关规定，员工如果因身体原因不能从事体力活，可以向雇主提供医疗证明并申请适当的工作安排或休息，雇主应根据需要合理安排工作内容和时间，确保员工的身体健康和工作能力。

如果雇主仍然要求员工从事体力活，员工可以合法拒绝。但是，员工应该遵守公司和组织的规定，如提前通知雇主、提供相关医疗证明等，并尽量配合安排，以维护公司和个人的正当权益。