身体是生命的基础，随着年龄的增长，人的身体自然会发生一些改变。为何要感叹身体不如从前？应该珍惜当前的身体，积极保养，保持健康的生活习惯，比如适当的锻炼、均衡的饮食、规律的睡眠等。每个人的身体状况不同，没有必要与过去自己或他人比较。重要的是要有个积极的心态，以健康为基础，切实去享受生活，做好自己的事业；而不是纠结于发生不可避免的身体变化。