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补充维生素的菜
时间:2025-04-21 01:21:03
答案
一些含有丰富
维生素
的蔬菜包括:菠菜、甘蓝、西兰花、胡
萝卜
、南瓜、红辣椒、
番茄
、菜花、甜椒、芦笋、蘑菇等。这些蔬菜不仅富含维生素,还含有多种营养成分,有益于人体健康。
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