宝妈瘦肚子的方法有很多，平时可以顺时针揉搓肚脐的部位能够有效的瘦肚子，平时也可以多喝一些温开水促进肠道的蠕动也能够有效的瘦肚子。

平时也可以多吃一些清淡的水果和蔬菜，吃一些有助于肠道蠕动的食物也能够有效的瘦肚子，平时多运动也能够有效的瘦肚子