猫拔自己的毛，主要是因为以下两个原因：1. 躁狂和焦虑。

猫在受到压力和焦虑的时候，会表现出躁动不安的症状，其中就包括拔毛等不正常的行为，这是其宣泄情绪的一种方式。

2. 皮肤病和寄生虫感染。

如果猫患有皮肤病或者有寄生虫感染，就会出现瘙痒和不舒服的症状，这时候，猫就会自己用牙齿和爪子拔掉自己的毛发，以缓解瘙痒的感觉和不适。

总之，如果猫频繁地拔毛，建议带它去宠物医院检查，以确定是否有疾病或精神失常等潜在问题，及时治疗和排除病因。