缅卡是缅甸的一家移动网络运营商，如果您想在缅卡上使用4G网络，需要确保您的手机支持4G网络，并且您的缅卡账户已经开通了4G服务。以下是激活缅卡4G网络的步骤：

1. 确认您的手机支持4G网络。您可以在手机设置中查看您的手机是否支持4G网络。

2. 确认您的缅卡账户已经开通了4G服务。您可以拨打缅卡客服热线（106）或者前往缅卡营业厅咨询。

3. 在手机设置中打开4G网络。在大多数手机上，您可以在“设置”中找到“移动网络”选项，然后选择“首选网络类型”并选择“4G”。

4. 如果您的手机无法自动连接到4G网络，请尝试手动搜索网络。在大多数手机上，您可以在“设置”中找到“移动网络”选项，然后选择“运营商”并手动搜索缅卡4G网络。

需要注意的是，使用4G网络可能会消耗更多的流量，因此请确保您的缅卡账户已经开通了足够的流量套餐。另外，如果您在使用4G网络时遇到问题，可以拨打缅卡客服热线（106）或者前往缅卡营业厅咨询。