有可靠的交易策略或方法。

因为期货市场是一个非常复杂和波动的市场，需要有一定的技术和策略的支持。

一些可靠的交易策略或方法可能包括，趋势跟踪策略、逆转策略、日内交易策略等等。

其中，趋势跟踪策略是一个非常流行的策略，它主要是通过识别市场趋势来制定交易策略。

日内交易策略则主要是利用短期价格波动来进行交易。

无论选择哪种策略，都需要从理论和实践中不断探索和总结，以期达到长期稳定盈利的目标。