对于54岁有社保的人群，购买商业保险时需要注意以下几点：

选择适合的保险类型：建议首先考虑健康保险和养老保险。健康保险可以提供医疗费用报销和重疾保障，而养老保险则可以补充社保，为未来的养老生活提供更多的保障。

了解保险条款：在选择保险产品时，一定要仔细阅读保险条款，了解保险的保障范围、理赔流程以及具体的保险金额等重要信息。

选择信誉良好的保险公司：购买商业保险时应选择有良好信誉和口碑的保险公司，可以通过网上查询、咨询亲友等方式了解保险公司的信誉和服务质量。

根据自身经济实力选择合适的保险计划：购买商业保险时应量力而行，根据自己的经济实力选择合适的保险计划，避免因购买保险而造成经济负担。

及时投保：随着年龄的增长，身体状况可能会发生变化，因此建议及时投保，避免因身体原因被保险公司拒保或加费。

综上所述，对于54岁有社保的人群，购买商业保险时应选择适合的保险类型、了解保险条款、选择信誉良好的保险公司、根据自身经济实力选择合适的保险计划并及时投保。在购买商业保险时，还应结合自身实际情况和需求进行综合考虑，以选择最适合自己的保险计划。