不高的，100克剁椒有42卡路里。可见辣椒的热量比较低，减肥期间可以适量吃一点。

　　营养功效

　　辣椒中的营养成分非常丰富，尤其是维生素C的含量为每百克辣椒198毫克，远远高于其他蔬菜。辣椒除了含有丰富的维生素C外，还含有大量的维生素B、胡萝卜素、钙、铁等矿物质，可以给身体补充很多营养。