材料:枸杞子10克,大米60克,白糖适量。
做法:
1. 枸杞子用温水浸泡5分钟,洗净备用。
2. 大米淘洗干净后加入适量的清水煮沸。
3. 加入枸杞子继续煮20分钟至粥熟烂。
4. 最后加入适量的白糖调味即可。
注意事项:
1. 枸杞子泡水的时间不宜过长,否则会影响口感和营养成分。
2. 煮粥时要先将水烧开再放入大米,这样可以防止大米黏锅。
3. 根据个人口味可适量添加其他食材,如红枣、桂圆等。