香蕉的含糖量为约12g/100g左右
原因是香蕉是一种碳水化合物含量比较高的水果,其中约有12g左右的糖分。
这个含量会因为品种、成熟度等因素而有所不同。
延伸内容:除了含糖量高,香蕉还是一种营养价值很高的水果,富含维生素C、钾、纤维素等多种营养素,有助于促进消化、增强免疫力和防治贫血等。
因此,香蕉是一种很适合日常食用的水果,尤其适合办公室一族在忙碌工作之余,享受一个快速、营养的健康零食。