1、长期喝硬水会导致结石的发病率升高；

2、用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低食物的营养价值；

3、长期使用硬水洗澡洗头，会导致皮肤干燥、粗糙、发痒，头发干枯、打结，不易梳理。