回答如下：首先，不要让仓鼠在手里跑，因为它们可能会从手中滑落或者跳下来受伤。应该将它们放回笼子里或者让它们在安全的地方自由活动。如果需要将仓鼠带出去，可以使用专门的运输箱或者其他安全的容器进行运输。在抱起仓鼠之前，需要先洗手并确保手干净，避免传染病菌给宠物仓鼠。