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羊肉为什么是发物
时间:2025-04-16 01:26:31
答案

羊肉属于热性食物,很容易刺激或诱发疾病。

在疾病恢复期间,尽量少吃辛辣刺激性食物,不要吃羊肉、狗肉和海鲜。在恢复期间,尽量多吃富含蛋白质、易于消化吸收的食物,如鸡蛋、鱼、排骨和鸡肉。

多吃新鲜蔬菜和水果,如葡萄、猕猴桃、樱桃、木瓜和苹果。避免食用芫荽、茴香、葱、姜等,这些都属于发物。

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