雾化面罩可以起到一定的防止头盔起雾的作用。这是因为雾化面罩能够通过增加空气流动，减少头盔内外温度差和湿度差，从而减少水汽的凝结和积聚。

同时，雾化面罩还能增加头盔的通风性，让头盔内部的空气流通起来，降低头盔内部的温度和湿度，进一步减少头盔起雾的可能。但是，由于头盔起雾的原因很多，只依靠雾化面罩并不能完全解决。

除了使用雾化面罩外，还需要注意人体的出汗和呼吸，以及头盔的材质和通风效果，才能真正防止头盔起雾。