好处：可以帮助按摩穴位、缓解失眠，经常佩戴金首饰，还有排毒养颜的效果。

坏处：容易过敏，甚至导致局部感染、首饰性皮炎等，另外，长期佩戴金戒指的话，还有导致手指畸形的可能。