要停止巴中的社保，您需要按照以下步骤进行操作。

首先，您需要前往当地社保局或人力资源社会保障部门咨询相关政策和程序。

然后，填写停保申请表格，并提供必要的身份证明和相关文件。

接下来，将申请表格和文件提交给社保局或人力资源社会保障部门，并按照他们的要求缴纳可能的停保手续费。

最后，等待社保局或人力资源社会保障部门处理您的申请，他们会通知您停保的具体日期和相关事项。请注意，具体的停保流程可能因地区和政策而有所不同，建议您在操作前咨询相关部门以获取准确的信息。