1 忘记了

2 BIOS密码通常是为了保护计算机不被未经授权的人访问，如果忘记了密码，只能通过重置或清除来解决。

这可能需要打开笔记本电脑，找到内部电池或跳线，进行相应的操作。

3 如果您不熟悉计算机硬件，建议咨询专业人士或联系制造商的技术支持。

同时，为了避免忘记密码，建议将密码写在安全的地方或使用密码管理工具。