可以按照以下步骤进行：

1. 洗发：首先，在洗发前使用适合自己发质的护发产品洗净头发。

2. 打底：用毛巾轻轻吸干头发，并涂抹适量的发乳或发膜来修护发质和增加发丝的光泽。

3. 半干：将头发的60%左右吹干，使用吹风机低温档位和中风力均匀吹干头发，让头发保持一定湿润度。

4. 定型：使用合适的卷发棒或直发器，根据个人喜好，给发梢定形，添加一些弯曲或卷度，增加凌乱感。

5. 分隔：用梳子或手指将头发自然分隔为中分，将一侧的头发梳到左边，另一侧的头发梳到右边。

6. 强调凌乱感：使用适量的发蜡或发泥，在手心搓热后，涂抹在发丝上，然后用手指抓蓬头发、扭动发束，制造凌乱感。

7. 定型喷雾：最后，喷上适量的定型喷雾，以固定发型，让头发更加持久凌乱。

记住，不要完全吹干头发，留一些湿润度可以更好地打造凌乱感。根据个人发质和喜好，可以进行适当的调整，最重要的是保持自然和随性的发型，展现个人魅力。