1. 首先，将波司登鸭绒羽绒服里的所有拉链、扣子、饰品等全部解开或取下，以免损坏衣服或洗衣机。

2. 将衣服放入洗衣机中，选择温和的洗涤程序，如羽绒服洗涤程序或轻柔洗涤程序。

3. 加入适量的羽绒服专用洗涤剂，不要使用普通洗涤剂，以免损坏羽绒绒毛。

4. 洗涤过程中，不要使用漂白剂或柔顺剂，以免影响羽绒绒毛的保暖性能。

5. 洗涤结束后，将衣服取出，轻轻挤压去除多余水分，不要用力拧干或搓揉，以免损坏羽绒绒毛。

6. 将衣服晾干，不要暴晒或烘干，以免影响羽绒绒毛的保暖性能。可以在通风的地方晾晒，或使用低温烘干机烘干。

7. 在晾干之前，可以轻轻拍打衣服，使羽绒绒毛恢复蓬松，保持保暖性能。