体育生要考上重点本科，一般需要达到以下标准：文化成绩达到当地体育类本科控制分数线，体育专业统考成绩达到本科控制线。在此基础上，各高校会根据实际情况设定具体的录取分数线。

对于文化成绩，一般来说，体育生需要考到350-400分左右才能有机会被录取。具体分数要求还要根据不同省份和学校而定，例如广东省2021年体育类高考文化科总分347分以上、体育术科225分以上可以上重点本科。

因此，如果体考成绩为280分，文化成绩需要达到350-400分左右才有可能被重本录取。此外，不同的学校对录取要求也会有所不同，需要参照各高校的具体录取分数线和要求。