为了正确开大脚，首先要保持身体平衡和稳定。站立时，双脚应该距离肩宽，脚尖朝前。随着脚慢慢打开，把脚掌平放在地上，确保双脚保持平衡，身体重心也应该保持中心位置。同时，要注意呼吸、放松肌肉、膝盖微微弯曲，以避免受伤。定期练习开大脚可以有助于增强身体灵活性，改善姿势，并减少运动伤害。