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瘦子吃增肌粉会变成脂包肌吗
时间:2025-04-16 05:00:31
答案

瘦子坚持吃增肌粉,不练也可以长肉的,但是肌肉长的会少一些,脂肪长的会相对多一些。

但是增肌粉的营养搭配,是按照健身人群的营养需求设计的,所以它的蛋白质补充量,对于不训练的人群来说是超标的。

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