正确引用参考文献可以避免抄袭和被查重的风险。

首先，要对所引用的参考文献进行清晰明确的标注，包括作者、出版年份、章节标题等基本信息。

其次，引用语句必须避免直接复制粘贴，应该进行改编和概括。

最后，引用时要注意格式规范，包括字体大小、缩进等。

此外，为了确保引用的准确性和全面性，还需要在写作过程中积极查阅相关资料，拓宽自己的思维和视野。

只要认真完成每篇论文和作业，正确引用参考文献并融入自己的思考和分析，就能避免被查重的风险。