从昆明到大理有两条主要的公路可选择，一条是杭瑞高速公路，另一条是您所说的新昆楚大道方向。

杭瑞高速公路全长约340公里，行车时间约4小时左右。而走新昆楚大道方向则全长约412公里，约5小时左右。

所以，如果你的行程比较紧张，建议选择杭瑞高速公路。