在填写保险健康告知时，以下是一些建议和步骤：

1. 仔细阅读问题：确保您仔细阅读每个问题，并理解其含义。确保您明白所要求的信息，并准确回答问题。

2. 提供准确信息：填写健康告知时，务必提供准确、真实和完整的信息。提供虚假或误导性的信息可能导致保险合同无效，或在需要索赔时遇到问题。

3. 客观描述疾病或病史：如果您有任何健康问题、疾病或曾经患过的病史，客观地描述相关信息。提供详细的诊断、治疗和药物信息，包括医生的姓名、就诊日期和结果等。

4. 记录详细的诊断和治疗信息：在填写健康告知时，最好记录详细的诊断和治疗信息，包括疾病名称、就诊日期、治疗方式和药物使用情况等。这些信息有助于保险公司评估风险和制定合适的保险计划。

5. 不要隐瞒信息：在填写健康告知时，不要隐瞒任何与健康相关的信息。即使您担心这些信息可能会影响保费或得到保险批准的机会，也务必提供完整的信息。隐瞒信息可能导致保险合同无效。

6. 寻求专业建议：如果您对健康告知中的问题有任何疑问，最好咨询保险代理人、经纪人或专业人士。他们可以提供指导和帮助，确保您正确填写健康告知。

请注意，以上建议仅供参考，具体的填写步骤和要求可能因不同的保险公司、保险产品和地区而有所不同。在填写健康告知之前，最好阅读并理解所提供的相关文件和指南，并咨询专业人士以获取具体的建议和帮助。