在分享男朋友煮菜的朋友圈中，首先要拍摄出一道美味的菜品，接着用简短的文字描述菜品的制作过程和所需材料，再配合分享男友的烹饪心得以及各种创意，让朋友们感受到你男友的厨艺和对你的心意，获得更多点赞和赞美。

同时，也可以搭配一些诙谐幽默的文字或调侃的话语，让分享变得更加生动有趣。无论如何，朋友圈是一个很好的展示平台，简明扼要地分享你的故事，可以让更多的人了解你的生活和心情。