较高。

首先，蚕蛹是一种高蛋白、低脂肪的食物，蛋白质是身体进行修复和生长所需的重要营养素，而低脂肪意味着相对较低的能量密度。

其次，蚕蛹含有丰富的维生素和矿物质，这些营养物质在人体的新陈代谢和健康维持中起着重要作用。

此外，蚕蛹还含有一定的脂肪酸，可以为人体提供能量。

综上所述，较高，适度摄入有助于满足身体的能量需求和营养需要。