刀豆电饭锅焖饭是一种将刀豆与米饭一起烹饪的简便菜式。下面是一份食谱:
材料:
- 大米:2杯
- 刀豆:1杯
- 肉末(猪肉或鸡肉):100克
- 蒜末:2瓣
- 生姜末:适量
- 酱油:1-2汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 盐:适量
- 胡椒粉:少许
- 香油:几滴
做法:
1. 大米提前清洗干净,然后浸泡30分钟至1小时,之后沥干水分备用。
2. 刀豆洗净去两头,切成小段。
3. 热锅加油,放入蒜末和生姜末爆香,再加入肉末翻炒至变色。
4. 加入刀豆段,继续翻炒均匀,调入酱油、蚝油、盐和胡椒粉,翻炒至刀豆断生。
5. 将炒好的刀豆肉末连同汤汁一起倒入电饭锅中,然后将沥干水分的大米铺在上面。
6. 加入适量清水,水量一般比平时煮饭多一点,因为要焖煮刀豆。
7. 启动电饭锅的煮饭功能,等待煮饭程序完成后,打开盖子,用筷子轻轻翻拌均匀,让米饭和刀豆肉末充分混合。
8. 盖上盖子,继续焖5-10分钟,让米饭吸收更多的味道。
9. 最后打开盖子,淋上几滴香油增香,用筷子再次轻轻拌匀后即可盛出享用。
这样做出来的刀豆电饭锅焖饭既有刀豆的清新口感,又有肉末的鲜香,米饭也会因为刀豆的加入而变得更加美味。