根据您提供的信息，三九葵花籽油是一款多不饱和脂肪酸含量较高的食用油，其中以亚油酸为主要成分，同时富含亚麻酸和稻米油中的不饱和脂肪酸。相对于精炼程度高的食用油，三九葵花籽油的颜色、香味和口感可能会略有不同。

根据国家粮油信息中心的数据，目前葵花籽油的价格相对较高，但是其营养价值也相对较高。因此，如果您注重食用油的营养价值，可以考虑选择三九葵花籽油。但是，需要注意的是，每个人的身体状况和营养需求不同，建议在选择食用油时结合自身情况进行选择。