换水与过滤，在养护水族生物的过程中，都扮演着不可或缺的角色，但至于哪个更好，其实取决于具体的情况和需求。

勤换水无疑有其明显的优势。它能迅速将脏水排出，从而保持水质的清洁和透明度。对于小型鱼缸或那些对水质变化较为敏感的生物来说，勤换水尤为重要。此外，勤换水的成本相对较低，操作也相对简单，不需要复杂的设备和技术。

然而，勤换水并非没有缺点。它无法完全去除底部的沉积物，容易形成水生植物和鱼儿粪便的死角，这些死角可能会成为细菌滋生的温床，对水生生物的健康构成威胁。此外，勤换水需要频繁进行，这对养鱼人员的操作要求较高，需要投入更多的时间和精力。

相比之下，过滤器则具有其独特的优势。它能彻底清除水中的脏物，包括微小的颗粒和有害物质，从而保持水质的持久清洁。过滤器还能稳定提供氧气，去除腐化物质等繁衍细菌的营养来源，为水生生物创造一个更健康的生活环境。此外，过滤器能自动运行，减少了人工操作的频率，使得养护过程更为便捷。

但过滤器也并非万能。对于一些大型的水族生态系统或高密度的养殖环境，仅靠过滤器可能无法完全满足水质净化的需求。此外，过滤器的选择和使用也需要一定的专业知识和经验，否则可能会出现过滤效果不佳或对水生生物造成不良影响的情况。

综上所述，换水与过滤各有其优缺点，选择哪种方式更好取决于具体的情况和需求。对于小型鱼缸或那些对水质变化较为敏感的生物，勤换水可能更为合适；而对于大型的水族生态系统或高密度的养殖环境，使用过滤器可能更为有效。在实际操作中，我们应根据实际情况进行选择，并结合两种方式进行综合养护，以确保水生生物的健康和水质的稳定。