保持足够的水分摄入对嘴唇红润非常有帮助。

因为嘴唇皮肤比其他部位的皮肤薄，容易干燥，缺水会导致嘴唇变得干裂、发红甚至起皮。

要让嘴唇红润，除了使用护唇膏外，合理的饮食和补充水分也非常重要。

多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素C和维生素E也是帮助嘴唇保持红润的小妙招。

如果长期保持良好的饮食习惯和多喝水，就能让嘴唇和身体都更加健康。