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大豆小米大米豆浆有什么好处
时间:2025-04-18 02:43:02
答案
大豆,
小米
,大米,豆浆可以为人体补充营养。黄豆中含有纤维素,碳水化合物,
蛋白质
,脂肪,矿物质等营养物质大米和小米中含有
维生素
碳水化合物一起打,豆浆营养流失比较少,而且还可以更加全面地为身体补充营养
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