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法国鳕鱼最好的食用方法
时间:2025-04-18 19:42:06
答案

做法一、主料:新鲜鳕鱼250克、豆腐1块、青蒜3根。

辅料:食盐适量、黄酒适量、姜末适量、白胡椒粉适量、橄榄油适量、水淀粉适量、白糖适量、黑胡椒粉适量、鸡精适量、香菜少许、红椒丝少许。

做法:

1. 鳕鱼洗净切片用黄酒和盐腌制半小时以上;

2. 豆腐切小块,放入沸水中焯烫捞出沥干水分备用;

3. 锅中倒油烧热,下入鳕鱼片煎至两面微黄盛出;

4. 锅留底油炒香姜末,加入豆腐轻轻翻煎,再将煎好的鳕鱼一起倒入锅中;

5. 倒入一大碗开水,加少许黄酒、食盐、糖、黑胡椒粉调味大火煮开转中小火炖煮10分钟左右;

6. 待汤汁收浓后,用水淀粉勾芡,撒上香菜段即可起锅。做法二、材料:鳕鱼一条、柠檬1个、蒜瓣2个、大葱半棵、生抽适量、耗油适量、料酒适量、糖适量、玉米淀粉适量、盐适量、胡椒粉适量、植物油适量。

做法:

1. 准备好所有食材,鳕鱼提前解冻并清洗干净,从背部开膛剔除内脏;

2. 大葱切成葱花,蒜瓣剁成蒜泥;

3. 将鳕鱼腹部朝上,在鱼肉上斜切几刀,这样更加入味;

4. 然后用刀背敲打鳕鱼,使鱼肉松弛,并把切好的葱花和蒜泥塞进鱼腹里;

5. 把剩余的葱花均匀地铺在鳕鱼身上,淋上生抽、蚝油、料酒、糖,再撒上一些盐和胡椒粉;

6. 最后,撒上一层薄薄的玉米淀粉,码放在盘子里,冷水入蒸锅,大火烧开后再蒸10分钟;

7. 时间到之后,取出鳕鱼倒掉多余的水分,然后淋上一些热油,撒上一些香菜就可以吃了。做法三、材料:鳕鱼一块、鸡蛋一个、面包糠适量、黑胡椒粉适量、食盐适量、番茄酱适量。

做法:

1. 鳕鱼洗净控水,抹上适量的盐和黑胡椒粉腌制十分钟;

2. 腌制好的鳕鱼裹上蛋液,然后裹上面包糠;

3. 热油锅中,放裹了面包糠的鳕鱼;

4. 一面炸金黄色时,翻另一面继续炸,直到两面都变成金黄色即可出锅,配上番茄酱就完成了。

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