申请北仑富邦摆摊摊位需要提前预约和提交申请表。

根据北仑富邦摆摊官网的规定，摆摊需要提前预约，并提交申请表，以便工作人员进行审核和确认。

因此，没有提前预约和提交申请表是无法申请北仑富邦摆摊摊位的。

如果想要申请北仑富邦摆摊摊位，可以登陆北仑富邦摆摊官网，下载申请表，并按照上面的要求填写好相关信息，然后发邮件到指定邮箱进行提交申请。

另外，北仑富邦摆摊的申请时间也有限制，需要根据官网上的通知进行申请。