光线扰民是一个复杂的问题，因为它涉及到许多因素，如光线的强度、方向、时间和地点等。

一般来说，如果光线直接照射到邻居的窗户、阳台或其他私人空间，并且影响了他们的生活和休息，那么就可以被认为是扰民的。具体来说，如果光线太强，以至于邻居无法正常入睡、看电视或进行其他日常活动，那么就可以被认为是扰民的。

但是，由于光线的强度和影响程度可能因人而异，因此很难给出一个具体的标准来衡量光线是否达到扰民的程度。在这种情况下，最好的方法是与邻居进行沟通，了解他们的感受和需求，并尝试找到一种解决方案，以确保双方都能满意。