1. 表达关心和歉意：在信息中表达你对她的关心和歉意。告诉她你在意她的感受，并且很抱歉让她生气了。
2. 承认错误：如果你犯了错误，诚实地承认并向她道歉。认识到自己的过错，并表达你的愿望改正错误。
3. 诚实表达感受：在信息中诚实地表达你的感受。告诉她你有多么在乎她，以及你想要修复关系。
4. 给予时间和空间：尊重她的感受，给予她一些时间和空间来冷静下来。表达你理解她的需要，并表示你会等待她的回应。
5. 温柔和体贴：在信息中使用温柔和体贴的语言。表达你的爱和关心，并提醒她你们之间的美好时光。
6. 提供解决方案：如果可能的话，在信息中提供解决方案。让她知道你愿意为了修复关系做出努力，并询问她有什么可以帮助的。
7. 避免争吵和责备：在信息中避免争吵、责备或攻击性的语言。相反，采用理解、包容和积极的语气。
8. 承诺改进：在信息中承诺改进和成长。告诉她你会努力避免再次犯同样的错误，并且你愿意为了你们的关系做出努力。
重要的是，通过信息传达你的真诚和关心。尊重她的感受，并展示你愿意为了你们的关系做出努力。同时，也要给她时间和空间来处理自己的情绪。每个人都有不同的方式来处理冲突和情绪，所以尊重她的选择。