要用一张薄纸做出一个厚的长方形，需要将这张薄纸折叠成多层，以增加它的厚度。首先将纸对折，然后再将对折处再次折叠，可反复重复几次。此外，还可以在纸张中间夹上一些轻量的填充材料，如棉花或软泡沫，这样可以进一步增加纸张的厚度。

最后，用胶水或胶带将纸张紧紧粘合起来，形成一个厚实的长方形。这种方法不仅可以用于制作模型或手工艺品，也可以应用于科技领域，如人造血管等医学器械。