要想去皱纹和紧致皮肤，首先要保持良好的生活习惯和健康饮食。另外，多注意保湿，使用适合自己肤质的护肤品和精华液，如维生素C和玫瑰精油等。此外，定期做面部按摩可以促进血液循环和皮肤新陈代谢，有利于皮肤的紧致和弹性。

最后，保持心情愉悦，减少压力，这不仅有助于身心健康，还有利于减少皱纹和提高肌肤的光泽度。